如何跟孩子建立规则 钱永霞

人适应社会，总是要学习如何遵循规则；要与他人相处，就不能太随心所欲地放纵本我。然而，规则的建立以及被文明训化的过程，总是与天性的被限制相辅相承的。我们如何让孩子既知道规则，又保有自己的尊严呢？

一、莫用羞辱建立规则

场景１：五岁的小贝，参加幼儿园的联欢会时，特别喜欢圣诞树上的彩灯，他问妈妈是不是可以拿回家，妈妈说：“你去问问老师！”小贝不敢问。结果，回家后，妈妈却发现小贝的口袋中放着两个彩灯。

小贝需要知道的规则是：“别人的东西，不经允许，不能随便拿回家”。在妈妈的概念中，这样的行为是“可耻的”，是“偷窃”行为，是自己“没有教育好孩子”，因此很愤怒。然而在小贝的概念中，他特别喜欢那个彩灯，又不敢问老师，所以自己找到了一种方法，那就是自作主张拿回家。

Ａ妈妈很生气地叫小贝过来，靠墙站好，恶狠狠地对他说：“怎么能随偷东西呢？偷东西是可耻的，明天你去跟老师承认错误，把彩灯还回去！”

Ｂ妈妈平静地叫小贝过来，两个人坐在沙发上，认真地说：“妈妈发现你袋子里的彩灯，你那么喜欢它们呀，可是，不是我们家的东西，不经过允许，不能带回来，妈妈想知道，你什么时候把它们还回去？”

切忌轻易给孩子贴一个负性的标签，以打击孩子的自尊为代价换来规则的建立。在规则的建立过程中，家长所需要做的就是监督事情的进展，小贝可能会因为太喜欢不想归还，或者，怕老师责怪不敢归还。对于更小一些的孩子，在必须要遵守的规则方面，可以给出一个选择，比如可以对小贝说：“你是今天还回去，还是明天还回去。”对于不认真写作业的孩子，也可以说：“你是工整认真地写一遍，还是写两遍？”

二、莫用镇压建立规则

场景２：十岁的彤彤在看动画片，妈妈叫她吃饭，叫了许久才来到饭桌前，吃了饭，又去玩儿娃娃，催了好几次也不去写作业。

Ａ妈妈很生气，压了许久的愤怒，实在忍无可忍，就走过去，把娃娃扔到窗户外面，说：“叫吃饭不吃饭，叫写作业不写作业，玩儿什么玩儿，就知道玩儿！立刻去写作业！”

Ｂ妈妈也很生气，她知道自己很生气时会“出言不逊”，于是先走到一边平静了一下心情，再过来对彤彤说：“我发现你今天总被别的事情牵着走，不能很好地遵守时间，现在我们来计划一下，什么时候开始写作业。”一边说，一边拉起彤彤的手，把娃娃放在一边说：“娃娃等彤彤写完作业再回来一起玩儿！”

镇压是家长仗着自己的权威在做事情，不能让人心悦诚服，孩子即便去写作业了，也会因为情绪的影响而进入不了状态，甚至有时候，因为年龄小，分不清自己的情绪，会用消极怠工的方式对待作业，造成恶性循环。

小孩子都有耐不住诱惑的时候，成人也是一样的，妈妈们想想自己看连续剧时的心情，爸爸们也可以比照一下自己看球时什么都可以让位的决心。孩子被诱惑时，就是锻炼意志力的时候，爸爸妈妈所要做的，是在行动上帮忙孩子，温柔但坚决地强调原则，让孩子保有自己的权力的同时，认真但弹性地遵守原则。

三、莫用惩罚建立规则

场景３：初一的小明经常迟到，班主任很生气，决定惩罚一下他，就在班里宣布说：“迟到几分钟就在外面站几分钟，迟到三次就值日。”

惩罚是我们建立规则时经常使用的方法，但并不是说，这是最好的方法。惩罚，给孩子提供了一个抵消错误的机会，这样一来，犯错误反倒成了理所当然的事情了。因为，错误一旦被抵消，也就失去了修订的心理动力。在这个例子中，班主任宣布了惩罚的措施以后，小明迟到了，就自动站在楼道里，一点改过的意思都没有。有一次，他又迟到了，老师让他值日，他说：“迟到三次时已经值过一次日了，这是第五次，还差一次才值日呢。”

有时候，孩子的确在被惩罚后，产生了畏惧心理，从而避免了某些行为。但更多的时候，孩子因为知道了被惩罚的极限是什么，而更安心于错误的行为。

比如，小偷并不是不知道，他的行为是不符合社会规范的，之所以屡教不改，是因为他知道，自己触犯了规则，被人抓住，大不了是被打一通，再大不了就是蹲几天监狱，没什么大不了的。

我们经常会等着孩子犯错误，然后借惩罚性后果的威力来建立规则，这样的方法，带给孩子很大的心理挫败的感觉。以下的话，恐怕有些家长或老师经常会说：“你看你看，说你你不听，又错了吧！笨蛋呀你，是怎么听课的，这个都不会，抄三十遍！”我们需要知道的是“抄三十遍”这样的惩罚，并不能帮忙孩子建立“上课注意听讲”的规则，只能带给孩子“我很笨，我不好”的心理体验。

也经常会有老师或家长说：“我就知道他会错的，你看他真是错的！”这样的话，回味一下，很有意思：“你既然知道，为什么不能适时提醒一下，为什么不能跟孩子一起，找到一种绕过错误的方法？非要等到他真的错了，来验证自己的推断是正确的么？”

以羞辱建立规则，利用了内疚的力量，是以牺牲自尊为代价的；以镇压建立规则，利用了权威的力量，是以牺牲创造性为代价的；以惩罚建立规则，利用了强制的力量，是以牺牲自主性为代价的。

真正的规则，是自己对自己的承诺，内化以后，必将带来自觉、自愿、自主、自行的行为。