2016年8月4日上午,德正社工联合宁安社区居委会开展了“太极十二拍”活动，旨在帮助社区居民强身健体的同时学习和掌握一些健身知识，并提高居民对体育锻炼的重视。

社工发放社工宣传资料

讲座开始啦，德正社工主持人小小的身影儿

　　活动开始之前，社工首先向居民介绍了社工，发放社工宣传手册，普及社工基本知识，增加了居民对社工的了解。接下来，社工演示并带领居民学习了太极保健操——“太极十二拍”。

　　本保健操通过拍打身体上的经络和穴位来帮助人疏通气血，从而感到全身轻松，双脚有力，行走如风。长期坚持此保健操可达到舒活经络、强身健体的神奇功效。简单有趣的拍打动作立即激发了居民的兴趣，就连居委会的书记和工作人员也跟着社工做了起来。

拍心排肺，开胸通气

震撼宇宙，强身健体

活动结束依然咨询社工太极十二拍动作的姐姐

      活动开展的如火如荼，在一阵阵地拍打声中完美结束，大家依旧热情不减继续讨论和询问社工太极十二拍的动作。居民们对本次活动给予了极大的认同和赞扬，并说希望社工能够多举办类似的活动。

　　服务居民是我们的责任更是莫大的荣幸，我们必定会努力做的更好!